VAŽNA OBAVIJEST!!

Sarah Willis, direktorica NAVA Joga Učiteljskog Treninga podučavati će u ZAGREBU: 6 – 15 lipnja’09. Nastavite svoje putovanje u edukaciji za joga učitelja. Akumulirajte sate za buduće Certifikate, ili jednostavno uživajte u Ashtanga satovima sa Sarah. Unaprijedite vlastito znanje Ashtanga I Jivamukti joga stilova sudjelujući u ovoj dvotjednoj posebnoj pogodnosti: http://www.redhookyoga.com/

Lokacija za subotu & nedjelju 6 - 7 & 13 - 14 u VITA SPA
Vita Fitness & Spa, Jadranska 2B, 10000 Zagreb
Sandra: info@vitafitness.hr - Tel (1) 659 3130
Sarah Willis: navaTT@poweryogapilates.com - Tel : (1) 481 8298

Dnevna lokacija: ponedjeljak – petak 8 – 12 lipanj
Meduliceva 6/ dvorišna Zgrada, 10.000 Zagreb
kristina.babic1@zg.htnet.hr, 091 570 6832, 098 484 880

Cijene:

• Drop in Ashtanga : 130 KN
• 8 termina: 800kn
• Drop in učiteljski weekend u nastavku.

 

WORKSHOP / TT Raspored

Subota, 6. lipanj 2009.
10.00– 14.00:

1. dio Postavke Bhav: Kundalini Yoga praktično, mantre, Chanting Yoga Sutras , Pranayama & Meditacija.
2. dio Asana & Anatomija: forma Pozdrava Suncu, poravnanje poza & anatomija stojećih poza, anatomski pregled: kralježnice, zdjelice, ramena i koljena.

14.00 – 15.00: pauza za ručak

15.00 – 18.00:

3. dio Asane & Anatomija: forma Pozdrava Suncu, poravnanje poza & anatomija stojećih poza, anatomski pregled : kralježnice, pubičnog poda zdjelice, ramena i koljena.
4. dio Yamas & Niyamas, Bhagavad Gita

Nedjelja, 7. lipanj 2009.
10.00– 11.30: Ashtanga LED istraživački sat
11.30 – 14.00

1. dio Kundalini Yoga vježbe, mantre, Chanting Yoga Sutras, Pranayama & Meditacija
2. dio Asana & Anatomija : a) Vinyasa sat b) pregibi tijelom u nazadi tvist c) Anatomija: pluća , sternum,rebra,dijafragma & srce

14.00 – 15.00: pauza za ručak

15.00 – 18.00:

3. dio Praktično: a) tvist & pregibi tijela u nazad I kako asistirati kod tih poza b) primjeri i praksa u kreiranju sekvenci za tvist & pregibanja tijela u nazad / vinyasa kombinacije c) Segmenti Ashtanga serije srednjeg stupnja kao i Jivamukti satovi.
4. dio Filozofija a) Samkhya Yoga : gunas,Vayus/pranas a) Bhagavad Gita

13-14. lipanj 2009
10.00 – 11.30: jutarnje vježbanje
11.30 – 14.00: jutarnje lekcije
14.00 – 15.00: pauza za ručak
15.00 – 18.00: Asana & Anatomija & Yamas & Niyamas, Bhagavad Gita
 

Cjenik:

• NAVATT Studenti: 700 KN
• Cijeli vikend drop in: 800 KN
• 1 jutarnji dio: 250 KN
• 1 popodnevni dio: 250 KN
• 1 cijeli dan: 450kn

Plaćanja: gotovina ili uplata na žiro račun u banci,
Kreditne kartice se ne primaju

Cijeli vikend TT / radionice , 14 sati treninga / praksa
Pogodnisti za uplate prije 1. lipnja : 10% na gotovinu

INFO:

1. navatt@poweryogapilates.com
2. kristina.babic1@zg.htnet.hr

WORKSHOP & TT CURRICULUM

PROVJERITE PREOSTALI KREDIT PREKO SVOG ON LINE RAČUNA!!
Kliknite ovdje i ulogirajte se

Poštovani klijenti NAVA Studija,

19.veljače je Mladi Mjesec odlučio obustavit najam prostora na Trgu Bana Jelačića 2, stoga se NAVA Studio trajno zatvara na toj lokaciji. Pojedini predani učenici i senior NAVA učitelji su u postupku ponovog otvorenja studija. Molimo vas da za daljnju informaciju pratite našu Web stranicu i obavjesti pristigle na vaš e-mail.

Za neiskorištene članarine uplaćene između 1. listopada 2008. godine i 19. veljače 2009. godine, u NAVA studiju, molimo da se javite Mladom Mjesecu na:

• Telefon: 098 614 957 ili
• E-mail: mladi@poweryogapilates.com
• Ostavljene prostirke za vježbanje možete pokupiti na sljedećoj adresi:
• Krvavi Most 2/1 (zvono IDM) ili nazovati na
• Telefon:01/481 8298

NAVA obuka učitelja:

Program će se nastaviti sa Sarah Willis kao direktoricom programa, Steven Liebes kao senior učitelj i gostujućim učiteljima Gabrielom Božić, Petrom Mitidieri i drugima. Nužno je za već upisane članove na NAVA obuku za učitelje, da se jave radi daljnjeg dogovora vezano za plačanje i nastavak tečaja.
Kontakt: NAVATT@poweryogapilates.com

Za:

• Potvrde o datumima odžavanja obuke za učitelje
• Prijave
• Plačanje

Okvirni raspored za 2. Stupanj:

• 2. Vikend, 5–7.06.09.Sarah Willis
• 3. Vikend, 12-13.06.09.Sarah Willis
• 5. Vikend, datum će bit objavljen uskoro. Steven Liebes
• 6. Vikend, datum će bit objavljen uskoro.Steven Liebes

Raspored za 3. i završni semestar, 3. Stupanj:

• 1. Vikend, 25-27.09.09.
• 2. Vikend, 30.10.-01.11.09.
• 3. Vikend, 27.-29.11.09.
• 4. Vikend, 11.-13.12.09.
• 5. Vikend, 07-09.01.10.: završni ispit i osvrt na tečaj sa Sarah Willis.

Ponovni upisi na 1. stupanj počinje u veljači 2010. godine.

Hvala svima na podršci.
Namaste!

SARAH WILLIS, NAVA Teacher Training Faculty.